1
Mettetevi seduti in una posizione comoda in poltrona
2
Fissate il cuscino sul collo
3
Regolati il cuscino in base allo spessore del collo e fissati gli agganci
5
Riempite il cuscino con aria fino ad uno stato confortabile
6
Nella prima settimana fate la procedura per 5 minuti, 2 volte al giorno, pompando aria alla sensazione di leggero svuotamento
7
Aumentate gradualmente il tempo fino a 20 minuti, aumentando anche la forza di pressatura fino al raggiungimento del proprio confort
8
Alla fine della procedura aprite gradualmente la valvola, rilasciando lentamente l’aria
9
Aprite i tasti e rimuovete il cuscino
10
Dopo la procedura, riposate per 20-30 minuti
11
Cura consigliata - da 1 a 3 mesi